Gesünderer Lebensstil durch Projekt "Lebe Besser"
Das Projekt "Lebe Besser" richtet sich an alle Beschäftigten der TU Bergakademie Freiberg, welche nachhaltig gesund Gewicht reduzieren und somit langfristig einen gesünderen Lebensstil führen möchten. Die Umsetzung wird durch das betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) der Universität begleitet und erfolgt gemeinsam mit unserem DGE zertifizierten Ernährungscoach Michael Prinz und (bei Bedarf) dem MUMM Sport- und Gesundheitszentrum Freiberg. Alle Teilnehmenden werden somit über einen Zeitraum von 7 Monaten professionell bei der komplexen Umstellung ihres Bewegungs- und Ernährungsverhaltens unterstützt. Neben den gesundheitlichen Vorzügen entsteht für alle Teilnehmenden außerdem ein exklusiver Kostenvorteil durch die Kooperation mit unserem Gesundheitspartner der Techniker Krankenkasse und der Förderung durch das BGM. Das Projekt startet im Oktober 2023 und endet im April 2024. Am 11.10.2023 wird im Zeitraum von 15:30-16:30 Uhr eine Informationsveranstaltung in der Neuen Mensa, Raum 1.46 stattfinden. Hierzu sind alle Interessenten eingeladen, um einen tieferen Einblick in den Projektverlauf zu bekommen und offene Fragen zu klären.
