Umgang mit Ängsten bei Prüfungen und Vorstellungen

Schon der Gedanke an die nächste Prüfung oder ein Vorstellungsgespräch versetzt Sie in Stress, Nervosität, Schlaflosigkeit oder gar Panik? Die gute Nachricht: Prüfungsangst ist nichts, womit Sie leben müssen. Es gibt einiges, was Sie persönlich dagegen tun können. In diesem Seminar werden die möglichen Ursachen solcher Ängste beleuchtet sowie Strategien und Wege vorgestellt, die es Ihnen ermöglichen, solche herausfordernden Situationen in Zukunft erfolgreich zu meistern.

Inhalte:

  • Optimale Vorbereitung auf Prüfungen und Vorstellungsgespräche – auch digital
  • Professionelle Selbstpräsentation und Körpersprache
  • Umgang mit Lampenfieber, Ängsten und Stress
  • Reaktionen bei Blackout und schwierigen Fragen
  • Nachbearbeitung nach Prüfungen und Vorstellungsgesprächen.

Dieses Seminar findet in Kooperation mit unserem Gesundheitspartner, der Techniker Krankenkasse, und Isanto statt.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Für das Seminar wird eine Schutz- und Aufwandsgebühr erhoben.

Veranstaltungsdetails
Termin: 
26. November 2021, 09:30 - 16:30
Veranstaltungsort: 
Konferenzraum SIZ, (Prüferstraße 2, SIZ, EG) ODER Online