Trotz Corona - bleibt aktiv!

Laufen by André Stapf
Auch wenn das Universitätssportzentrum der TU Freiberg euch aus aktuellem Anlass keine Sportkurse anbieten kann, hat das Team ein paar Empfehlungen parat, wie ihr weiterhin körperlich aktiv sein könnt.

 

 

Egal ob Spaziergänge an der frischen Luft oder Work-outs im Wohnzimmer. Sport hilft euch bei der psychischen und körperlichen Stressbewältigung, erhöht das Energieniveau und das Wichtigste: Es stärkt eure Abwehrkräfte.

In diesem Sinne: „Sport frei“