Taiji / Tai Chi Chuan (ONLINE)

Kursdetails

Termin UGM-TCC-01 | Mittwoch 19:00-20:00 Uhr
Sportstätte Online via LHS-Stream
Preis 15€ (Unisport Online Card)
Übungsleiter Uwe Keitel
Ausrüstung Für eine gute Vermittlung des Lernstoffs ist eine möglichst regelmäßige Teilnahme und die Nutzung der Kamera wünschenswert.
Mehr Informationen Unisport Online-Card

Kursbeschreibung

Tai Chi ChuanTaiji (auch Tai Chi Chuan) ist eine alte Bewegungskunst aus China. Sie entspringt der Selbstverteidigung, wird jetzt aber hauptsächlich als Gesundheitssport betrieben.
Durch die langsame Ausführung und die weichen fließenden Bewegungen ist sie für jedes Alter geeignet. Taiji kann wie Yoga oder Tanz anfangs anstrengend und später auch sehr erholsam sein.
In dem Kurs lernen wir als Einstieg die Grundlagen und dann eine interessante Übungsfolge aus den Yang-Stil. Diese kombiniert die 8 Grundtechniken fließend miteinander und kann in Nicht-Corona-Zeiten einmal jährlich bei einem chinesischen Taiji-Meister vertieft werden.
Infos zu unserem Kursleiter Uwe Keitel findet ihr Hier: http://leute.server.de/keitel/taichi/index.html

HINWEIS

Bei dieser Kursreihe handelt es sich um ein offizielles UGM-Gesundheitsangebot der TU Freiberg für Studierende und Beschäftigte. Dieses wird im Normalfall von Ihrer Krankenkasse gefördert.

Buchung über die Unisport Online-Card