Weihnachtsspezial

Die Zuständigen des Universitären Gesundheitsmanagements sowie des Unisportzentrums wünschen allen Studierenden und Beschäftigten der TU Bergakademie Freiberg eine besinnliche, zufriedene und vor allem gesunde Weihnachtszeit.

Als Motivation und spezielles Dankeschön haben wir drei Überraschungen für euch!

1.  Unsere Sport- und Gesundheitstipps im Weihnachtsvideo

Wir haben euch in diesem Jahr im Rahmen des TU BAF- Adventskalenders ein kleines informatives Videoschnippselchen mit Tipps und Empfehlungen "abgedreht".  

Das Kalendertürchen am 15.12. steht in diesem Jahr unter dem Motto "fit, gesund und motiviert über die Feiertage ins neue Jahr". Wir geben Tipps und bieten am Ende des Videos ein paar attraktive Präsente - aber nur für die Schnellsten!!!

Klickt rein, bleibt dran, informiert euch und nutzt unsere Angebote!


2.  Fitness @ Home

Gemeinsam mit unserem Gesundheitspartner, der TK Krankenkasse, wollen wir als besonderes Weihnachtsspezial interessierten und motivierten Gesundheitssportlern ein kleines Angebot unterbreiten.

Die 15 ersten Anfragen erhalten ein Theraband zur Homefitness geschenkt bzw. können sich eines von 15 Nordic-Walking-Stockpaaren auf Dauer ausleihen.

Nur nicht zögern - hier klicken - es geht um eure Gesundheit

Therabandnordic walking


3.  TK-Gesundheits-Coach

Der Gesundheits-Coach ist ein exklusives Angebot der TU Freiberg und der Techniker Krankenkasse für alle Beschäftigte und Studierende an der TU Bergakademie Freiberg - umfassend, qualitativ und kostenlos.

Gerade jetzt, in dieser akuten Pandemiephase und während der Weihnachtstage, ist es wichtig das geistige wie physische Hygiene im Fokus zu behalten. Der Gesundheits-Coach hilft dir individuell, professionell und nachhaltig dabei, dein  Leben gesund und zufrieden zu führen. Probiere es aus!

Der Zugang zum Webportal ist kostenloas aber exklusiv für TUBAF-Mitglieder reserviert (Studierende und Beschäftigte gleichermaßen). Daher benötigst du deinen Registrierungscode. Diesen erhältst du HIER

Gesundheitscoach