Vier Impulse zur psychischen Gesundheit für Beschäftigte der TU Freiberg vom 02.03. bis 01.04.)

Impulse psychische Gesundheit
Die Coronapandemie belastet das persönliche Wohlbefinden sowohl im Beruf als auch im Privatleben. Homeoffice und intensive Digitalisierungsmaßnahmen am Arbeitsplatz aber auch die reduzierte Team- und Sozialkommunikation steigern die Entgrenzung von Privatem und Beruflichem.

In der Folge erhöht sich die mentale und psychische Belastung, Ängste und Sorgen machen sich breit, eine gefühlte Isolation und Machtlosigkeit stellen sich ein und der Gesundheitszustand verschlechtert sich.

Gemeinsam mit unserem Gesundheitspartner, der Techniker Krankenkasse, möchten wir speziell allen Beschäftigten der TU Freiberg exklusive psychologische Beratungsangebote im Workshopformat anbieten. Hierfür ist es gelungen mit Benjamin Pause vom dpg Institut einen echten Fachmann und erfahrenen Coach zu gewinnen.

  1. Workshop: 02.03.2022 | 08:30 - 09:30Uhr
  2. Workshop: 14.03.2022 | 08:30 - 09:30Uhr
  3. Workshop: 22.03.2022 | 08:30 - 09:30Uhr
  4. Workshop: 01.04.2022 | 08:30 - 09:30Uhr

Angebot & Format

Konkret bieten wir eine digitale 4-teilige Workshopreihe mit unterschiedlichen psychischen Gesundheitsimpulsen, die insbesondere die aktuellen, teilweise Corona-Pandemie bedingten Belastungen ergründet und auf individuelle Lösungen bzw. mentale Strategien abzielt.

Die Teilnahme ist kostenfrei und unverbindlich! Über den frei zugänglichen ZOOM-Link können Sie sich ohne weitere Erfordernisse einwählen und an der gewünschten oder allen Seminaren teilnehmen.

>> Hier gelangen Sie zu den Workshops <<

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