Donnerstag, 18.06.2020: Familientag

Young Mama Fit

LadyFitnessCenterUnser regionaler Fitnesspartner, des Lady-Fitness-Center in Freiberg präsentiert speziell für Frauen nach der Schwangerschaft ein Training mit Übungen zur Stabilisierung des Beckenbodens und der Bauchnabelspannung sowie der Rumpfmuskulatur.

 

  • Uhrzeit: 10:00 – 11:00 Uhr
  • Treffpunkt: Konferenzraum Mensa
  • Betreuung: Sandra Wolff (Lady Fitness Center)

Familiensport Online

Speziell für die jungen Eltern an der Bergakademie - egal ob Studierende oder Beschäftigte, bietet die TK eine Online-Trainingsstunde an. Eine halbe Stunde mit vielen interessanten Gemeinschaftsübungen zur Körperkräftigung und Verbesserung der Koordinationsfähigkeit. Übungen für die ganze Familie.

  • Uhrzeit: 13:00 – 13:30 Uhr
  • Treffpunkt: >> STREAM <<
  • Tell Wollert (Techniker Krankenkasse)

Mama & Papa Pilates

Für unsere gestressten Eltern bieten wir einen speziellen Pilatesschnupperkurs. Physisch Anspannen - mental Entspannen, sorgt für das richtige Gleichgewicht zwischen Kinderbetreuung und Job bzw. Studium. Kommt vorbei!

  • Uhrzeit: 14:00 – 15:00 Uhr
  • Treffpunkt: Konferenzraum neue Mensa
  • Pilatestrainerin Kitty Neubauer

Kinderturnen

Gemeinsam mit der Turnabteilung des ATSV Freiberg bietet das Unisportzentrum tolle Gymnastik-, Turn- und Bewegungsangebote für Kinder im Alter zwischen 1 und 12 Jahren. Wir laden alle interessierten Eltern der Bergakademie ein - egal ob Beschäftigte oder Studierende - gemeinsam mit ihren Kindern einen bewegungsreichen Nachmittag am USZ zu erleben.

  • Uhrzeit: 15:00 – 17:00 Uhr
  • Treffpunkt: Glückauf-Hallen am Unisportzentrum, Chemnitzer Straße 48
  • Betreuung: Übungsleiter des ATSV Freiberg