Kursangebote

Melden Sie sich an, um dieses Formular zu sehen.
Hinweis: Die Anmeldung ist ausschließlich uniintern möglich. Sofern Sie von außerhalb darauf zugreifen wollen, verbinden Sie sich mit dem VPN Clienten.

Workshop Pflege von Angehörigen

Angebot

Gesetze, Leistungen, Verwaltung
Wie werden Sie unterstützt!

Termin26.10.2017
Beginn9:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Ort

Hauptgebäude/Mittelbau
Beratungsraum des Rektorates

Yoga - 2 Kurse

Angebot

je 10 x Yoga

Leiterin

Frau Hünken

Terminab 23.10.2017
Beginn

15:30 Uhr bis 16:30 Uhr
16:30 Uhr bis 17:30 Uhr

Ort

Universitätssportzentrum
Lessingstraße 45
09599 Freiberg

Pilates -  2 Kurse

Angebotje 10 x Pilates -ausgebucht-
Terminab 12.09.2017
Beginn15:30 Uhr und 16:45 Uhr
Ort

GYM Point
Friedeburger Straße

 Rückenschule

Angebot

10 x Rückenschule

Leiterin

Franziska Götze

Terminab 06.10.2017 
Beginn12:30 Uhr bis 13:30 Uhr
Ort

Physiotherapie Nora Friedrich
Akademiestraße 4

Die Physiotherapie-Praxis Nora Friedrich in der Akademiestraße 4 bietet auch Rücken- und Nackenmassagen an. Anmeldung direkt unter Tel. 210199.

Workshops zum Positiven Denken

Leiter

Herrn Benjamin Pause

TerminJanuar 2018
Beginn 
Ort 

5 Gesundheitsmodule

Angebot

5 Übungseinheiten zu unterschiedlichen Themen

Leiterin

Kristina Peitzsch

Mindestteilnehmerzahl

5

Termine

26.10.2017 Sitzen, Gehen, Stehen - Ballübungen

16.11.2017 Kräftigen, Mobilisieren, Dehnen - Black Roll

14.12.2017 starke Muskeln und Knochen - Terraband

18.01.2018 Der Fuß als Fundament - Koordinationsübungen

08.02.2018 starker Bauch und Rücken - Übungen auf der Matte

Beginnvon 15:45 Uhr bis 16:45 Uhr
Ort

Glückauf-Sporthalle
Universitätssportzentrum
Chemnitzer Str. 48

Gesunde Ernährung - leicht, lecker, schnell

Kochen und genießen mit Ernährungsberater Prinz

Termine

17.10.2017 Mediterrane Kost

21.11.2017 Fisch

05.12.2017 vegetarische Kost

09.01.2018 leichte Hausmannskost

Uhrzeit

jeweils von 17:00 Uhr bis 19:30 Uhr

OrtKücheneck am Tivoli
Leipziger Str. 1-3
Plätzemax. 15 Personen
KostenEigenbeteiligung für das Essen 5 Euro

Weitere Angebote für MitarbeiterInnen am Unisportzentrum.

Mögliche Kurse und Workshops nach Interesse

  • Gesundheit & Führung
  • Entspannungsworkshop
  • Gesundheitstag
  • Messungen am Arbeitsplatz
  • Ergonomie am Arbeitsplatz

Anmeldung